Les activitats de la Setmana sense fum van començar el dilluns a l'hospital de Palamós, van continuar ahir al Centre d'Atenció Primària de Palafrugell i avui s'han fet al CAP de Palamós. Hi havia una taula informativa i s'oferia una prova amb cooxímetre, una medició del nivell de monòxid de carboni que es respira, que s'utilitza per detectar la pèrdua de capacitat d'oxigenar la sang. Gero Domínguez, infermer i membre del programa de deshabituació tabàquica de Serveis de Salut Integrats del Baix Empordà, explica els beneficis immediats que provoca deixar de fumar.
Alexandra Martínez és infermera i una de les encarregades d'assessorar els usuaris de SSIBE que volen deixar aquest mal hàbit, mitjançant teràpies grupals o individuals. Ens explica com ho fan.
Fer esport, substituir la cigarreta per una regalèssia o caramels, són alguns dels mètodes que ajuden a fer més suportable l'addicció els primers dies de deixar de fumar. Una altra dels elements destacats d'aquesta 'Setmana sense fum' és l'exposició que aborda els efectes nocius que té el tabac en el medi ambient. L'any passat la mostra es va poder veure a Palamós i en aquesta ocasió s'ha instal·lat al CAP de Torroella i aborda l'hàbit de fumar des d'un punt de vista mediambiental, fent incís en el perjudici que suposen les cigarretes en el medi. Precisament, les activitats continuaran demà a Torroella de Montgrí i, divendres, a La Bisbal d'Empordà. Divendres és el Dia Mundial Sense Tabac i es farà un clàssic d'aquestes campanyes de sensibilització com és l'esmorzar de maduixes amb xocolata. A Palamós, en aquesta ocasió, es farà al carrer Major.
Continua la 'Setmana sense fum' a SSIBE
Durant aquesta setmana, SSIBE sensibilitza la població de la comarca de la necessitat d’abandonar l’hàbit de fumar. Durant tots aquests dies hi ha taules informatives a l’hospital de Palamós i als centres d’atenció primària, i també es farà una exposició sobre tabac i medi ambient.