18/06/2021 Cultura - Carlos Ribas
Diumenge és el Dia Internacional del Ioga. (Foto: AEKY).
Aquest proper diumenge, 20 de juny, és el Dia Internacional del Ioga. Les Nacions Unides van promulgar aquesta data l'any 2014 per donar a conèixer els beneficis que aporta aquesta disciplina mil·lenària al cos i a la ment. Per commemorar-ho, AEKY, una agrupació de professors i practicants de ioga, organitzen una jornada d'activitats relacionades, a la platja de la Fosca i al castell de Sant Esteve. Són gratuïtes i obertes a tots els públics.
La jornada començarà a les sis del matí, amb diferents activitats per relaxar cos i ment. David Ferreró, integrant de l'associació AEKY, les detalla.
Les activitats acabaran amb una meditació. Precisament aquest és un element fonamental en la pràctica del Kundalini, el ioga de la consciència i la pràctica. David Ferreró explica en què es diferencia aquesta disciplina d'altres iogues.
La celebració del Dia Internacional del Ioga a Palamós aquest diumenge és gratuïta i oberta a tothom, però hi haurà aforament limitat, especialment al castell de Sant Esteve. Cal portar estris per fer ioga com màrfega o coixins, protecció solar, aigua i menjar.
Totes les notícies:
04/05/2024 - El Palamós dona la campanada al camp de l'Europa B (1-2)
El Palamós ha sumat una meritòria victòria al camp del líder de la Lliga Elit, l'Europa B,...
03/05/2024 - Acció Climàtica decidirà la setmana que ve si aixeca mesures d'emergència per sequera
Els embassaments de les conques internes catalanes ja freguen el 22 per cent de la seva capacitat,...
03/05/2024 - Persones immigrades es formen en el coneixement de la societat catalana
Aquesta setmana han començat les sessions de formació en el coneixement de la societat catalana i...
03/05/2024 - 11 restaurants serviran a partir de demà el Menú de la Gamba de Palamós
A partir de demà dissabte es posa en marxa una nova edició del Menú de la Gamba de Palamós....
03/05/2024 - Palamós celebra el Dia internacional de la dansa amb el 17è Trobadansa
Aquest dilluns passat es va celebrar el Dia Internacional de la dansa, i Palamós ho commemorarà...