'Cuidem-nos!': promoció de la salut i el benestar a Calonge i Sant Antoni

17/09/2025 Societat - Jordi Rodríguez

---

“Cuidem-nos!”, un programa per a la promoció de la salut i el benestar. (Foto: Ajuntament de Calonge i Sant Antoni).

L'Associació de Dones del Baix Emporda i l'Ajuntament de Calonge i Sant Antoni impulsen el projecte solidari i de promoció de la salut 'Cuidem-nos!'. A partir de l'octubre oferirà activitats i tallers, setmanals, quinzenals i mensuals, al Firal de Sant Antoni, per a persones que es troben en moments o situacions de vulnerabilitat. Les inscripcions es poden fer del 22 al 26 de setembre i el cost és de 20 euros trimestrals, que permeten accedir a totes les activitats prèvia inscripció.

Amb l’ajuda de professionals experimentats, l'objectiu és crear espais de suport i trobada per afavorir la salut física i emocional de la comunitat. Entre les activitats que s’ofereixen destaquen 'Postpart i maternitat: ball amb el nadó', que promou la connexió mare-nadó i la recuperació física després del part i que comença el 2 d’octubre. A continuació, el 7 d’octubre s’inicia el taller 'Autocura per a mares amb fills amb necessitats especials', pensat per donar suport als cuidadors. El 9 d’octubre arrencarà 'Oncotango', un ball terapèutic dirigit a persones amb càncer on el moviment físic és considerat sanador. El 14 d’octubre s’engegarà 'Del dolor al benestar', que ofereix eines per transformar l’experiència del dolor crònic com la fibromiàlgia o l’artrosi. A més, cada primer divendres de mes es desenvoluparà 'Què hi ha darrere la paraula mort?', un espai per expressar dubtes i reflexionar sobre una mort digna. Paral·lelament, cada primer dissabte de mes es proposa una sortida de banys de natura per apropar-se als efectes beneficiosos del contacte amb l’entorn natural. El programa vol obrir una porta de suport i acompanyament a persones que necessiten recursos per afavorir la salut integral i la qualitat de vida.