10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
09/04/2024 - Obres i Urbanisme Les obres de la Fosca es posposen per a després de l'estiu
L'Ajuntament de Palamós ja té clar que serà impossible que la segona fase de les obres...
09/04/2024 - Política Som-hi veu poca ambició en la reforma del passeig del Mar
Com ja us vam explicar fa uns dies, el Ple ordinari municipal de l'Ajuntament de Palamós votarà...
09/04/2024 - Obres i Urbanisme Talls de trànsit, demà i dijous, en un tram del vial del Port
El vial del Port es tancarà al trànsit demà dimecres i demà passat dijous, a causa d'unes obres...
09/04/2024 - Medi Ambient La ciència mundial debat el repte d'una gestió responsable del mar
Barcelona acull aquests dies la Setmana del Decenni de l'Oceà. Es tracta d'un fòrum mundial que...
09/04/2024 - Cultura Doble activitat del Cercle Artístic de Palamós per celebrar el Dia Internacional de l'Art
El dilluns que ve, 15 d'abril, se celebra el Dia Internacional de l'Art. El Cercle Artístic de...