10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
31/08/2026 - Societat El Pla Local d'Habitatge no recull al·legacions i ja té l'aprovació definitiva
L'Ajuntament de Palamós ha publicat l'aprovació definitiva del Pla Local d'Habitatge. Un document...
31/08/2026 - Serveis El Marella Explorer 2 posa el punt i final a les escales de creuer de l'agost
Una escala del vaixell Marella Explorer 2 tanca avui el capítol de les estades de creuers...
31/08/2026 - Serveis Promoció Econòmica convoca cursos de noves tecnologies, ocupació i cerca de feina
L'Àrea de Promoció Econòmica de l'Ajuntament de Palamós convoca pels mesos de setembre i...
31/08/2026 - Successos Un detingut per desordres públics i desobeir la Policia Local
La Policia Local de Palamós va detenir la matinada d'aquest diumenge passat un individu que...
31/08/2026 - Societat Palamós se solidaritza amb els afectats per la Síndrome de Turner
L'Ajuntament de Palamós s'ha sumat en aquests dies darrers a la celebració del Dia Mundial de la...