10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
20/05/2025 - Política Ferrés defensa que l'acord per incorporar 7 agents nous sí és executable
La portaveu del principal grup de l'oposició municipal, Teresa Ferrés, de Som-hi per Palamós i...
20/05/2025 - Política El regidor de Som-hi, David Cano, renuncia al càrrec en el Ple d'avui
Avui hi ha Ple ordinari a l'Ajuntament de Palamós, la sessió corresponent al mes de maig. El...
20/05/2025 - Política JuntsxCat vol que el tràmit del Pla director del port s'acceleri
El grup de Junts per Catalunya al Parlament reclama que el Pla director urbanístic del port de...
20/05/2025 - Societat Més d'una trentena de persones immigrades a Palamós aprenen el funcionament de la societat catalana
Durant aquest mes de maig s'ha fet la primera de les dues edicions anuals en què les persones...
20/05/2025 - Serveis Cuina amb productes de proximitat a 'Tasta el Mercat'
El Mercat Municipal de Palamós acull avui la primera sessió de l'activitat 'Tasta el mercat', en...