10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
21/05/2025 - Serveis L'Escudella de Palamós, un nou plat de cullera de tradició marinera
Aquest matí s'ha presentat a l'Espai del Peix l'Escudella de Palamós, el nou plat de cullera de...
21/05/2025 - Serveis Els restaurants de Calonge i Sant Antoni enceten el seu Menú de la Gamba
Un total de 8 restaurants de Calonge i Sant Antoni han posat en marxa la 31a edició del Menú de...
21/05/2025 - Esports Roser Castillo (CN Palamós) bat el rècord de Catalunya dels 50 lliures
Grans resultats pel Club Natació Palamós en la seva participació al 26è Trofeu Màster de...
21/05/2025 - Esports Torneig triangular de l'Star Futsal Palamós per acomiadar la temporada
L'Star Futsal Palamós posarà aquest dissabte que ve el punt i final a la temporada, amb una...
20/05/2025 - Societat La Policia Local de Palamós ja torna a fer hores extraordinàries
L'assemblea de personal de la Policia Local de Palamós ha validat el preacord amb l'Ajuntament pel...