10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
24/07/2025 - Política El Parlament aprova una proposta del PP per potenciar el port de Palamós
A proposta del grup del Partit Popular, el Parlament de Catalunya ha aprovat una proposta de...
24/07/2025 - Obres i Urbanisme Surt a concurs el canvi de gespa del camp de futbol 7
L'Ajuntament de Palamós ha fet pública la licitació del projecte per renovar la gespa artificial...
24/07/2025 - Cultura Rumb(A)Palamós celebra el Dia Internacional de la Rumba amb un concert itinerant
Palamós commemora avui dijous el Dia Internacional de la Rumba amb un concert itinerant, que...
24/07/2025 - Obres i Urbanisme Sant Antoni estrena 89 places noves d'aparcament públic
El nucli de Sant Antoni de Calonge disposa d'un nou aparcament públic amb capacitat per a 89...
24/07/2025 - Esports El palamosí Álvaro Rodríguez fitxa per l'Elx i continuarà jugant a la Primera Divisió
El Real Madrid ha traspassat el futbolista palamosí Álvaro Rodríguez a l'Elx, que aquest curs...