10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
03/12/2021 - Societat Palamós afronta un pont llarg de cinc dies en un context pandèmic complicat
Palamós afronta els propers dies un pont festiu llarg de desembre. El 6 de desembre, dia de la...
03/12/2021 - Societat Emili Colls valora positivament el retorn dels creuers a Palamós i augura una bona temporada pel 2022
El regidor de Promoció Econòmica de l'Ajuntament de Palamós, Emili Colls, ha valorat molt...
03/12/2021 - Societat El Port Marina instal·la un innovador sistema de recuperació del medi marí i protecció de les costes
El Port Marina Palamós ha presentat avui la instal·lació d'un innovador sistema de recuperació...
03/12/2021 - Societat L'hospital de Palamós obté un accèssit als Premis Benchmarking del Consorci de Salut i Social de Catalunya
El Consorci de Salut i Social de Catalunya i Benchmarking Sanitari 3.0 han lliurat aquesta setmana,...
03/12/2021 - Societat Parada solidària de PROGAT a la plaça dels Arbres
L'entitat PROGAT Palamós torna a muntar una parada solidària. Ho farà demà dissabte a la plaça...