10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
13/08/2026 - Cultura La palamosina Núria Castejón fa memòria històrica a 'Quanta guerra!'
La periodista palamosina Núria Castejón acumula ja una trajectòria professional llarga a la...
13/08/2026 - Societat Palamós concedeix prop de 29.000 euros en subvencions a projectes de cooperació i solidaritat
L'Ajuntament de Palamós ha adjudicat les subvencions per a projectes de cooperació i solidaritat...
13/08/2026 - Cultura 'Contes a la tovallola': club de lectura infantil al passeig del Mar
Ja sabeu que al llarg d'aquest estiu l'activitat infantil dels dijous a la Biblioteca Municipal de...
13/08/2026 - Cultura Els Amics de les Arts obren avui el F'Estiu de Calonge i Sant Antoni
La sisena edició del F'Estiu, el festival musical estiuenc de Calonge i Sant Antoni, aixeca el...
13/08/2026 - Esports Inscripcions tancades pel 3X3 del CE Palamós
El Club Esportiu Palamós ja ho té tot a punt pel tradicional torneig de bàsquet 3X3, que...