10/07/2025 Esports - Jordi Rodríguez
Les sortides de trailrunning recorren pistes i camins de muntanya. (Foto: A.A. Palamós).
L'Àrea d'Esports de l'Ajuntament de Palamos, en col·laboració amb l'Associació Atlètica Palamós, ja té a punt la programació de sortides de 'trail running' per a aquest estiu. En total en seran 4 i la més propera és la que es farà el dia 17 de juliol. Es tracta d'una oportunitat de fer activitat física a l'aire lliure, descobrir l'atractiu de l'entorn natural de Palamós, i crear hàbits saludables per a tota la població.
Les sortides s'adrecen a persones amb una mínima condició física. No són per caminar, sinó per córrer. Els itineraris es mouen entre els 9 i els 12 quilòmetres, monitoritzats per membres de l'Associació Atlètica Palamós. La primera activitat de 'trail running' o cursa de muntanya es farà el dijous vinent, 17 de juliol, amb sortida a les 7 de la tarda des de l'Oficina de Turisme. Us podeu inscriure gratuïtament a palamosesportiu.cat. Les inscripcions es van obrint de manera progressiva. Les altres sessions es faran el 31 de juliol, i el 14 i el 28 d'agost. Les dels dies 31 i 28 seran nocturnes. El màxim de participants per a cada sortida és de 20.
Palamós Centre Trail Empordà-Costa Brava disposa al voltant d'una trentena d'itineraris esportius a l'aire lliure. Recorreguts senyalitzats i adaptats als senders, corriols, camins de ronda, via blava i carreteres. Tot plegat, aprofitant l'entorn privilegiat que té Palamós. Aquest estiu també es programen activitats de zumba, bicicleta de muntanya elèctrica, marxa nòrdica, caminada nocturna, natació en aigües obertes, bicicleta de carretera o navegació en caiac.
Totes les notícies:
13/11/2026 - Societat 11 supermercats de Palamós i Sant Joan fan avui i demà el Gran Recapte d'Aliments
Palamós i Sant Joan participa avui i demà al Gran Recapte d'Aliments. Aquesta iniciativa que...
13/11/2026 - Societat Últim dia per vacunar-se sense cita prèvia a consultes externes de l'hospital
Avui és l'últim dia en que s'administren les vacunes contra la grip i la COVID-19, a l'hospital...
13/11/2026 - Cultura Conferència sobre l'empresari surer Martí Montaner, a la capella del Carme
La Capella del Carme acollirà a partir de dos quarts de 7 d'aquesta tarda una conferència sobre...
13/11/2026 - Cultura Tercera sessió del cicle 'Pesca i Ciència'
El cicle 'Pesca i Ciència', que organitza la Càtedra d'Estudis Marítims de la Universitat de...
13/11/2026 - Cultura La problemàtica de l'habitatge arriba a La Gorga amb 'Llogatera'
Producció Miramedia presenta demà a la Sala Petita de La Gorga el muntatge teatral 'Llogatera'....