12/06/2025 Esports - Carlos Ribas
Imatge d'arxiu de la Marxa Mar i Muntanya de Palamós. (Foto: Departament Esports Ajuntament de Palamós).
Aquest diumenge se celebra la 46ena Marxa Mar i Muntanya de Palamós, la cursa popular que organitza l'Associació Atlètica Palamós. Té un recorregut de 14'5 km amb 280 metres de desnivell i permetrà els participants gaudir d'alguns dels entorns més emblemàtics dels paratges naturals de Palamós. Aquest any, com a novetat, passarà pel Claustre del Mas del Vent i per la Finca Bell-lloc, amb les seves vinyes i celler. Una altra de les novetats és el lloc de sortida i arribada, la zona esportiva Josep Massot i Sais, a causa de les obres al passeig del Mar.
Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós, ho explica.
Els participants sortiran de la zona esportiva municipal Josep Massot i Sais a les 8 del matí per fer un recorregut de 14'5 quilòmetres per alguns dels paratges més bonics de Palamós, amb un desnivell positiu de 280 metres. El recorregut de la Marxa Mar i Muntanya no és competitiu, té un nivell de dificultat assequible, i es pot fer caminant o corrent, en funció de les capacitats de cadascú.
El preu de la inscripció és de 12 euros si es fa anticipada, i de 14 si es fa presencialment el mateix dia de l'activitat. Tot plegat dona dret a una samarreta commemorativa, avituallaments i esmorzar.
Les inscripcions 'online' les podeu fer en aquest enllaç.
Entrevista a Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós.
Totes les notícies:
01/02/2024 - Cultura 'Hora del conte' amb 'Teresa Duran, per molts anys!', a la Biblioteca
L'escriptora i traductora catalana Teresa Duran, que ha escrit més d'un centenar de llibres...
01/02/2024 - Societat Xerrada per millorar la salut i el benestar mitjançant l'expressió corporal, artística i el contacte amb la natura
Un dels gran problemes actuals de la salut és que vivim molt desconnectats de nosaltres i del...
01/02/2024 - Esports Gyrotònic: una alternativa pel benestar físic i emocional
En paral·lel a altres activitats com el pilates o el ioga, en els últims anys ha anat agafant...
31/01/2024 - Societat Càritas diu que l'ajuda alimentària amb targetes moneder només arribarà a una minoria
Ja arriben crítiques al nou model de repartiment d'ajuda alimentària a través de targetes...
31/01/2024 - Política L'institut escola s'ha fet amb poca previsió, segons Som-hi per Palamós i Sant Joan
El principal grup de l'oposició a l'Ajuntament, Som-hi per Palamós i Sant Joan, retreu a Esquerra...