12/06/2025 Esports - Carlos Ribas
Imatge d'arxiu de la Marxa Mar i Muntanya de Palamós. (Foto: Departament Esports Ajuntament de Palamós).
Aquest diumenge se celebra la 46ena Marxa Mar i Muntanya de Palamós, la cursa popular que organitza l'Associació Atlètica Palamós. Té un recorregut de 14'5 km amb 280 metres de desnivell i permetrà els participants gaudir d'alguns dels entorns més emblemàtics dels paratges naturals de Palamós. Aquest any, com a novetat, passarà pel Claustre del Mas del Vent i per la Finca Bell-lloc, amb les seves vinyes i celler. Una altra de les novetats és el lloc de sortida i arribada, la zona esportiva Josep Massot i Sais, a causa de les obres al passeig del Mar.
Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós, ho explica.
Els participants sortiran de la zona esportiva municipal Josep Massot i Sais a les 8 del matí per fer un recorregut de 14'5 quilòmetres per alguns dels paratges més bonics de Palamós, amb un desnivell positiu de 280 metres. El recorregut de la Marxa Mar i Muntanya no és competitiu, té un nivell de dificultat assequible, i es pot fer caminant o corrent, en funció de les capacitats de cadascú.
El preu de la inscripció és de 12 euros si es fa anticipada, i de 14 si es fa presencialment el mateix dia de l'activitat. Tot plegat dona dret a una samarreta commemorativa, avituallaments i esmorzar.
Les inscripcions 'online' les podeu fer en aquest enllaç.
Entrevista a Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós.
Totes les notícies:
29/04/2026 - Serveis El Silver Shadow tanca avui les escales de creuer de l'abril
El creuer Silver Shadow fa avui dimecres la seva primera escala al port de Palamós. Ha arribat a...
29/04/2026 - Societat Segona i darrera jornada de portes obertes a la Llar d'infants municipal
En el marc del període de preinscripció pel curs vinent a la Llar d'infants municipal de...
29/04/2026 - Medi Ambient Naturalistes de Girona explica les actuacions ambientals a Castell-Cap Roig
Aquesta tarda hi ha una xerrada ambientalista a la Biblioteca Municipal de Palamós. Es tracta d'un...
29/04/2026 - Cultura Palamós celebra avui el Dia internacional de la dansa
Avui 29 d'abril es commemora a tot el món el Dia internacional de la dansa, i l'Àrea de Cultura...
29/04/2026 - Cultura 'Mestres i mestresses als fogons' dedica una sessió al peix blau
L'Espai del Peix de Palamós programa aquesta tarda una altra sessió del cicle 'Mestres i...