12/06/2025 Esports - Carlos Ribas
Imatge d'arxiu de la Marxa Mar i Muntanya de Palamós. (Foto: Departament Esports Ajuntament de Palamós).
Aquest diumenge se celebra la 46ena Marxa Mar i Muntanya de Palamós, la cursa popular que organitza l'Associació Atlètica Palamós. Té un recorregut de 14'5 km amb 280 metres de desnivell i permetrà els participants gaudir d'alguns dels entorns més emblemàtics dels paratges naturals de Palamós. Aquest any, com a novetat, passarà pel Claustre del Mas del Vent i per la Finca Bell-lloc, amb les seves vinyes i celler. Una altra de les novetats és el lloc de sortida i arribada, la zona esportiva Josep Massot i Sais, a causa de les obres al passeig del Mar.
Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós, ho explica.
Els participants sortiran de la zona esportiva municipal Josep Massot i Sais a les 8 del matí per fer un recorregut de 14'5 quilòmetres per alguns dels paratges més bonics de Palamós, amb un desnivell positiu de 280 metres. El recorregut de la Marxa Mar i Muntanya no és competitiu, té un nivell de dificultat assequible, i es pot fer caminant o corrent, en funció de les capacitats de cadascú.
El preu de la inscripció és de 12 euros si es fa anticipada, i de 14 si es fa presencialment el mateix dia de l'activitat. Tot plegat dona dret a una samarreta commemorativa, avituallaments i esmorzar.
Les inscripcions 'online' les podeu fer en aquest enllaç.
Entrevista a Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós.
Totes les notícies:
29/05/2026 - Esports Alevins i infantils del CN Palamós destaquen a la Copa Catalana a Navàs
Amb una delegació nombrosa, el Club Natació Palamós es va desplaçar fa uns dies a Navàs per...
28/05/2026 - Obres i Urbanisme Som-hi denuncia problemes en les reformes dels 'pisos San Martín' i l'Ajuntament diu que no n'és competent
El procés de reforma d'habitatges de les comunitats dels anomenats 'pisos San Martín', a...
28/05/2026 - Obres i Urbanisme Sostre Cívic, a punt per lliurar les claus de la seva promoció a Palamós i pensant ja en la segona
El projecte cooperatiu d'habitatge 'Terra de Mar', que la cooperativa Sostre Cívic impulsa a...
28/05/2026 - Societat Una xerrada sobre atenció i memòria posa la cloenda als actes dels 25 anys de l'ACAF Baix Empordà
L'Associació Catalana d'Afectats de Fibromiàlgia al Baix Empordà tanca avui la setmana d'actes...
28/05/2026 - Cultura Campanya de micromecenatge per ajudar joves ballarins a competir en el campionat del món de dansa
Tres joves ballarins de Palamós i Sant Antoni, l'Eric, la Maria i la Carla, de 15, 16 i 14 anys,...