12/06/2025 Esports - Carlos Ribas
Imatge d'arxiu de la Marxa Mar i Muntanya de Palamós. (Foto: Departament Esports Ajuntament de Palamós).
Aquest diumenge se celebra la 46ena Marxa Mar i Muntanya de Palamós, la cursa popular que organitza l'Associació Atlètica Palamós. Té un recorregut de 14'5 km amb 280 metres de desnivell i permetrà els participants gaudir d'alguns dels entorns més emblemàtics dels paratges naturals de Palamós. Aquest any, com a novetat, passarà pel Claustre del Mas del Vent i per la Finca Bell-lloc, amb les seves vinyes i celler. Una altra de les novetats és el lloc de sortida i arribada, la zona esportiva Josep Massot i Sais, a causa de les obres al passeig del Mar.
Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós, ho explica.
Els participants sortiran de la zona esportiva municipal Josep Massot i Sais a les 8 del matí per fer un recorregut de 14'5 quilòmetres per alguns dels paratges més bonics de Palamós, amb un desnivell positiu de 280 metres. El recorregut de la Marxa Mar i Muntanya no és competitiu, té un nivell de dificultat assequible, i es pot fer caminant o corrent, en funció de les capacitats de cadascú.
El preu de la inscripció és de 12 euros si es fa anticipada, i de 14 si es fa presencialment el mateix dia de l'activitat. Tot plegat dona dret a una samarreta commemorativa, avituallaments i esmorzar.
Les inscripcions 'online' les podeu fer en aquest enllaç.
Entrevista a Tomàs Miralles, membre de l'Associació Atlètica Palamós.
Totes les notícies:
07/06/2023 - Esports Roser Castillo i Lorraine Lewis (CN Palamós) sumen 6 medalles d'or al Campionat de Catalunya Màster
Excel·lents resultats de dues nedadores màster del Club Natació Palamós en el Campionat de...
06/06/2023 - Política El PSC veu obertes totes les opcions de pacte
La candidatura del Partit dels Socialistes de Catalunya a Palamós tancarà avui la primera ronda...
06/06/2023 - Societat Els diners del concert entre la Generalitat i Vimar en prou feines arriben per pagar el personal
La Fundació Vilagran-Maristany, referent al Baix Empordà en l'atenció a persones amb especials...
06/06/2023 - Medi Ambient La regeneració de les dunes de Castell ja dona els seus fruits
Ja en el tram final d'aquesta primavera, s'està fent molt evident el creixement i la floració de...
06/06/2023 - Serveis La Cambra de Comerç proposa recuperar la figura de l'aprenent
La manca de vocacions i de relleu generacional en oficis com lampista, fuster o paleta s'ha...