Sessions de Kundalini Ioga per a les afectades de fibromiàlgia

05/02/2025 Societat - Jordi Rodríguez

---

Les sessions de ioga comencen avui i es faran a la seu de Promoció Econòmica, al carrer de Santa Marta, 6. (Foto: Generada amb IA - Recraft).

La delegació al Baix Empordà de l'Associació Catalana d'Afectats de Fibromiàlgia programa a partir d'avui un cicle de 3 sessions de Kundalini Ioga, a Palamós. L'activitat està orientada al moviment físic i a la integració de cos i ment en el procés. Amb l'acompanyament de mantres hindús, el Kundalini Ioga s'entén com una experiència que va més enllà del cos, en un tot que també inclou energia i ment.

Les classes s'han programat pels dimecres 5, 12 i 19 d'aquest mes de febrer, sempre a partir de les 5 de la tarda. Les imparteix Max Ríos, professor de Kundalini Ioga, inscrit a la Fundació Europea de Medicines Alternatives, quiromassatgista i mestre de Reiki Usui.
Altres activitats que organitza regularment l'Associació Catalana d'Afectats de Fibromiàlgia a Palamós són els tallers de memòria, cada dilluns, i de risoteràpia, un cop al mes, tots dos a càrrec de la psicòloga Fernanda Oliveira. També un cop al mes hi ha teràpia amb la psicòloga Nuri Pérez, i els dimecres gimnàstica amb la professora Carmen Gutiérrez.
Totes les activitats es fan al local municipal de l'Àrea de Promoció Econòmica, al carrer de Santa Marta 6.