Xerrada per millorar la salut i el benestar mitjançant l'expressió corporal, artística i el contacte amb la natura
01/02/2024 Societat - Carlos Ribas
La xerrada anirà a càrrec del fisioterapeuta Marc Pablo Planellas.
Un dels gran problemes actuals de la salut és que vivim molt desconnectats de nosaltres i del nostre entorn. Partint d'aquesta base, el fisioterapeuta Marc Pablo Planellas farà una xerrada aquest dissabte exposant com l'expressió corporal, l'art i el contacte amb la natura poden millorar la nostra comunicació personal i, de retruc, la nostra salut i el nostre benestar emocional. Es farà a partir de les 10 del matí al Palau Firal de Sant Antoni i l'organitza l'Associació de Dones del Baix Empordà.
El fisioterapeuta Marc Pablo Planellas, del Centre de Fisioteràpia Empordà de Palamós, explica que la vida que portem en l'actualitat, en què tot va molt de pressa i som víctimes de l'estrès i de l'exigència laboral o personal, fa que la nostra atenció estigui fora. Dediquem pocs moments a estar amb nosaltres mateixos, i això ens desconnecta i ens pot acabar provocant dolències.
Marc Pablo Planellas proposa tornar a connectar amb el nostre cos per millorar la nostra salut i benestar. I dona eines per a fer-ho, com l'art o el contacte amb la natura.
Aquest dissabte farà una xerrada informativa al Palau Firal de Sant Antoni, en un acte organitzat per l'Associació de Dones del Baix Empordà. Convida als participants que vinguin amb ganes de reconnectar amb el cos, recomana que portin roba còmoda perquè faran exercicis pràctics, i també alguns fulls i colors per realitzar tècniques artístiques. Així mateix, donarà idees de com aprofitar la natura com a medicina.
Entrevista al fisioterapeuta Marc Pablo Planellas.
Totes les notícies:
-
06/02/2024 - Esports Moviments a la plantilla del Palamós CF
El Palamós Club de Futbol ha concretat un nou fitxatge per a la seva primera plantilla. Es tracta...
-
05/02/2024 - Cultura Cris & Love i Toni Hendrix ja regnen a Palamós
El Carnaval de Palamós 2024 ja està en marxa. La colla Les Arreplegades regnarà aquests dies de...
-
05/02/2024 - Cultura Una delegació palamosina visita les Festes de la Candelera, a l'Ametlla de Mar
Una delegació de Palamós, encapçalada pel seu alcalde Lluís Puig, va visitar aquest divendres...
-
05/02/2024 - Serveis L'atur a Palamós comença l'any amb una puja lleu
Segons les dades de l'Observatori del Treball i Model Productiu de la Generalitat, l'atur registrat...
-
05/02/2024 - Societat El govern vol un Estadi Municipal autofinançat
L'equip de govern de l'Ajuntament de Palamós aposta per explotar més a fons el potencial de...
Ràdio Palamós - 107.5fm - C/Orient 28 - 17230 Palamós - Telèfon estudis: 972 31 62 90 | Telèfon oficines i redacció: 972 60 09 26
Correus electrònics: mail@radiopalamos.cat - informatius@radiopalamos.cat - publicitat@radiopalamos.cat - agenda@radiopalamos.cat
