Xerrada per millorar la salut i el benestar mitjançant l'expressió corporal, artística i el contacte amb la natura
01/02/2024 Societat - Carlos Ribas
La xerrada anirà a càrrec del fisioterapeuta Marc Pablo Planellas.
Un dels gran problemes actuals de la salut és que vivim molt desconnectats de nosaltres i del nostre entorn. Partint d'aquesta base, el fisioterapeuta Marc Pablo Planellas farà una xerrada aquest dissabte exposant com l'expressió corporal, l'art i el contacte amb la natura poden millorar la nostra comunicació personal i, de retruc, la nostra salut i el nostre benestar emocional. Es farà a partir de les 10 del matí al Palau Firal de Sant Antoni i l'organitza l'Associació de Dones del Baix Empordà.
El fisioterapeuta Marc Pablo Planellas, del Centre de Fisioteràpia Empordà de Palamós, explica que la vida que portem en l'actualitat, en què tot va molt de pressa i som víctimes de l'estrès i de l'exigència laboral o personal, fa que la nostra atenció estigui fora. Dediquem pocs moments a estar amb nosaltres mateixos, i això ens desconnecta i ens pot acabar provocant dolències.
Marc Pablo Planellas proposa tornar a connectar amb el nostre cos per millorar la nostra salut i benestar. I dona eines per a fer-ho, com l'art o el contacte amb la natura.
Aquest dissabte farà una xerrada informativa al Palau Firal de Sant Antoni, en un acte organitzat per l'Associació de Dones del Baix Empordà. Convida als participants que vinguin amb ganes de reconnectar amb el cos, recomana que portin roba còmoda perquè faran exercicis pràctics, i també alguns fulls i colors per realitzar tècniques artístiques. Així mateix, donarà idees de com aprofitar la natura com a medicina.
Entrevista al fisioterapeuta Marc Pablo Planellas.
Totes les notícies:
-
02/02/2024 - Serveis Inversions de més de 2 milions d'euros al port de Palamós en els 4 anys propers
Ports de la Generalitat invertirà 2 milions 110 mil euros al port de Palamós, en el marc del Pla...
-
02/02/2024 - Successos Un conductor s'adorm i bolca el cotxe a l'avinguda de Catalunya
Un accident de trànsit espectacular però, per sort, sense danys personals, va generar molta...
-
02/02/2024 - Cultura Maria Cambil fa un assaig obert del seu darrer projecte escènic 'Calla, Judit, calla'
L'actriu i directora escènica palamosina Maria Cambil està realitzant aquesta setmana una...
-
02/02/2024 - Cultura Cinema infantil i concert coral, aquest diumenge a La Gorga
L'Àrea de Cultura de l'Ajuntament de Palamós, en col·laboració amb Òmnium Cultural, programa...
-
02/02/2024 - Esports La Festa de la Vela Catalana reconeix Palamós amb el premi Vela Social
La Federació Catalana de Vela ha distingit el municipi de Palamós amb un dels premis de la seva...
Ràdio Palamós - 107.5fm - C/Orient 28 - 17230 Palamós - Telèfon estudis: 972 31 62 90 | Telèfon oficines i redacció: 972 60 09 26
Correus electrònics: mail@radiopalamos.cat - informatius@radiopalamos.cat - publicitat@radiopalamos.cat - agenda@radiopalamos.cat
