14/06/2019 Esports - Jordi Rodríguez
La Mar i Muntanya, en una imatge d'arxiu. (Foto: J. Cama).
L’Associació Atlètica Palamós ja té a punt la Marxa Mar i Muntanya, que es fa aquest diumenge, a partir de les vuit del matí. La prova fa quaranta anys i constarà d’un doble recorregut de 12’5 i de 16 quilòmetres, passant per alguns dels paisatges més bonics del municipi de Palamós. La inscripció val vuit euros i, com és habitual, els participants podran gaudir d’un obsequi i d’un entrepà i una beguda a l’arribada.
Escoltem Joan Pérez, de l'Associació Atlètica Palamós, que ens parla de l'itinerari d'aquesta Marxa Mar i Muntanya.
Demà dissabte es fa la segona edició de la Bitàcola Bike, que organitza el Club Alpí Palamós. És una cursa en bicicleta tot terreny que combina orientació i tècnica, seguint una ruta preparada per l’organització. S’hi poden inscriure equips de dues, tres o quatre persones, i consta de dues modalitats. Una cursa curta de 22 quilòmetres i 775 metres de desnivell, i una llarga, amb 37 quilòmetres d’itinerari i un desnivell acumulat de 1.350 metres. Dani Tubert, del Club Alpí Palamós, ens explica en què consisteix aquest format de 'roadbook'.
La segona Bitàcola Bike es farà demà, a partir de dos quarts de nou del matí. Les inscripcions anticipades es poden fer al web www.inscripcions.cat/bitacolabike2019. El preu és de 10 euros, 15 si us apunteu el mateix dia de la cursa. Els no federats han d'afegir 5 euros més per a l'assegurança. Els socis del Club Alpí Palamós paguen 5 euros en qualsevol dels casos. La sortida és des del parc infantil de Can Pere Tià.
Totes les notícies:
14/04/2026 - Esports El Palamós CF destitueix l'entrenador Carles Polvillo
Carles Polvillo ha deixat de ser l'entrenador del Palamós Club de Futbol. El club ho ha fet...
14/04/2026 - Obres i Urbanisme Els veïns de la Fosca volen unes contribucions justes, després que el TSJC ha confirmat l'anul·lació de les actuals
Una sentència del Tribunal Superior de Justícia de Catalunya confirma l'anul·lació de l'acord...
14/04/2026 - Serveis Els restaurants de Palamós avisen que hauran d'apujar preus
L'impacte econòmic que ens arriba de la crisi oberta per l'atac dels Estats Units i Israel a Iran,...
14/04/2026 - Medi Ambient SOS Costa Brava critica la nova cartografia submarina de la Generalitat
SOS Costa Brava denuncia que la nova cartografia de fanerògames marines que fa la Generalitat, el...
14/04/2026 - Medi Ambient El Consorci Forestal de Catalunya avisa d'un estiu molt sec i demana netejar el sotabosc
El Consorci Forestal de Catalunya avisa que aquest estiu tornarà a ser molt sec i calorós, i...
Notícies relacionades:
07/06/2019 - Esports La Marxa Mar i Muntanya fa 40 anys
...
06/06/2018 - Esports Nou itinerari per a la Marxa Popular Mar i Muntanya
...
14/06/2017 - Esports L'AA Palamós organitza una nova edició de la Marxa Mar i Muntanya
...
13/06/2019 - Esports Arriba la 2a Bitàcola Bike amb les seves curses combinades de BTT
...