14/06/2019 Esports - Jordi Rodríguez
La Mar i Muntanya, en una imatge d'arxiu. (Foto: J. Cama).
L’Associació Atlètica Palamós ja té a punt la Marxa Mar i Muntanya, que es fa aquest diumenge, a partir de les vuit del matí. La prova fa quaranta anys i constarà d’un doble recorregut de 12’5 i de 16 quilòmetres, passant per alguns dels paisatges més bonics del municipi de Palamós. La inscripció val vuit euros i, com és habitual, els participants podran gaudir d’un obsequi i d’un entrepà i una beguda a l’arribada.
Escoltem Joan Pérez, de l'Associació Atlètica Palamós, que ens parla de l'itinerari d'aquesta Marxa Mar i Muntanya.
Demà dissabte es fa la segona edició de la Bitàcola Bike, que organitza el Club Alpí Palamós. És una cursa en bicicleta tot terreny que combina orientació i tècnica, seguint una ruta preparada per l’organització. S’hi poden inscriure equips de dues, tres o quatre persones, i consta de dues modalitats. Una cursa curta de 22 quilòmetres i 775 metres de desnivell, i una llarga, amb 37 quilòmetres d’itinerari i un desnivell acumulat de 1.350 metres. Dani Tubert, del Club Alpí Palamós, ens explica en què consisteix aquest format de 'roadbook'.
La segona Bitàcola Bike es farà demà, a partir de dos quarts de nou del matí. Les inscripcions anticipades es poden fer al web www.inscripcions.cat/bitacolabike2019. El preu és de 10 euros, 15 si us apunteu el mateix dia de la cursa. Els no federats han d'afegir 5 euros més per a l'assegurança. Els socis del Club Alpí Palamós paguen 5 euros en qualsevol dels casos. La sortida és des del parc infantil de Can Pere Tià.
Totes les notícies:
12/03/2026 - Societat Palamós tramita una quarantena d'expedients per presumptes irregularitats en el padró
L'Ajuntament de Palamós afirma que ha intensificat les actuacions d'ofici per detectar i resoldre...
12/03/2026 - Societat La periodista Susana Pérez obre avui les Jornades d'Educació i Família parlant de la desinformació digital
Avui comença al Teatre La Gorga la 23a edició de les Jornades d'Educació i Família, que...
12/03/2026 - Societat El programa Zero Barreres promou la inclusió educativa entre els alumnes de 5è de primària
El Servei de Ciutat Educadora de l'Ajuntament de Palamós sensibilitza aquest curs uns 600 alumnes...
12/03/2026 - Cultura Comencen les visites al pailebot 'Pascual Flores'
Avui comencen les visites al públic a la coberta del pailebot 'Pascual Flores', navili històric...
12/03/2026 - Societat La Sindicatura de Greuges de Catalunya farà atenció personal a Palamós el 24 de març
El dimarts 24 de març, l'equip de la Síndica de Greuges de Catalunya serà a Palamós per atendre...
Notícies relacionades:
07/06/2019 - Esports La Marxa Mar i Muntanya fa 40 anys
...
06/06/2018 - Esports Nou itinerari per a la Marxa Popular Mar i Muntanya
...
14/06/2017 - Esports L'AA Palamós organitza una nova edició de la Marxa Mar i Muntanya
...
13/06/2019 - Esports Arriba la 2a Bitàcola Bike amb les seves curses combinades de BTT
...