14/06/2019 Esports - Jordi Rodríguez
La Mar i Muntanya, en una imatge d'arxiu. (Foto: J. Cama).
L’Associació Atlètica Palamós ja té a punt la Marxa Mar i Muntanya, que es fa aquest diumenge, a partir de les vuit del matí. La prova fa quaranta anys i constarà d’un doble recorregut de 12’5 i de 16 quilòmetres, passant per alguns dels paisatges més bonics del municipi de Palamós. La inscripció val vuit euros i, com és habitual, els participants podran gaudir d’un obsequi i d’un entrepà i una beguda a l’arribada.
Escoltem Joan Pérez, de l'Associació Atlètica Palamós, que ens parla de l'itinerari d'aquesta Marxa Mar i Muntanya.
Demà dissabte es fa la segona edició de la Bitàcola Bike, que organitza el Club Alpí Palamós. És una cursa en bicicleta tot terreny que combina orientació i tècnica, seguint una ruta preparada per l’organització. S’hi poden inscriure equips de dues, tres o quatre persones, i consta de dues modalitats. Una cursa curta de 22 quilòmetres i 775 metres de desnivell, i una llarga, amb 37 quilòmetres d’itinerari i un desnivell acumulat de 1.350 metres. Dani Tubert, del Club Alpí Palamós, ens explica en què consisteix aquest format de 'roadbook'.
La segona Bitàcola Bike es farà demà, a partir de dos quarts de nou del matí. Les inscripcions anticipades es poden fer al web www.inscripcions.cat/bitacolabike2019. El preu és de 10 euros, 15 si us apunteu el mateix dia de la cursa. Els no federats han d'afegir 5 euros més per a l'assegurança. Els socis del Club Alpí Palamós paguen 5 euros en qualsevol dels casos. La sortida és des del parc infantil de Can Pere Tià.
Totes les notícies:
12/03/2026 - Societat La Sindicatura de Greuges de Catalunya farà atenció personal a Palamós el 24 de març
El dimarts 24 de març, l'equip de la Síndica de Greuges de Catalunya serà a Palamós per atendre...
12/03/2026 - Cultura Temps fins al 10 d'abril per presentar treballs al Premi de Recerca Unitat Popular
La CUP Palamós Vila-romà ha convocat la cinquena edició del Premi de Recerca Unitat Popular....
12/03/2026 - Cultura Sessió doble del Biblionadons amb 'Cantem i ballem!'
Els més petits de la casa també tenen el seu club de lectura a la Biblioteca Municipal de...
12/03/2026 - Esports El Club Alpí prepara una ruta guiada per l'antic termenal de Palamós i Sant Joan
Fa uns dies us parlàvem del projecte que ha permès visibilitzar de nou la línia de terme que...
11/03/2026 - Serveis La Cambra de Comerç reclama acord polític pel pressupost de la Generalitat
El president de la Cambra de Comerç de Palamós, Pol Fages, veu amb incertesa les conseqüències...
Notícies relacionades:
07/06/2019 - Esports La Marxa Mar i Muntanya fa 40 anys
...
06/06/2018 - Esports Nou itinerari per a la Marxa Popular Mar i Muntanya
...
14/06/2017 - Esports L'AA Palamós organitza una nova edició de la Marxa Mar i Muntanya
...
13/06/2019 - Esports Arriba la 2a Bitàcola Bike amb les seves curses combinades de BTT
...