14/06/2019 Esports - Jordi Rodríguez
La Mar i Muntanya, en una imatge d'arxiu. (Foto: J. Cama).
L’Associació Atlètica Palamós ja té a punt la Marxa Mar i Muntanya, que es fa aquest diumenge, a partir de les vuit del matí. La prova fa quaranta anys i constarà d’un doble recorregut de 12’5 i de 16 quilòmetres, passant per alguns dels paisatges més bonics del municipi de Palamós. La inscripció val vuit euros i, com és habitual, els participants podran gaudir d’un obsequi i d’un entrepà i una beguda a l’arribada.
Escoltem Joan Pérez, de l'Associació Atlètica Palamós, que ens parla de l'itinerari d'aquesta Marxa Mar i Muntanya.
Demà dissabte es fa la segona edició de la Bitàcola Bike, que organitza el Club Alpí Palamós. És una cursa en bicicleta tot terreny que combina orientació i tècnica, seguint una ruta preparada per l’organització. S’hi poden inscriure equips de dues, tres o quatre persones, i consta de dues modalitats. Una cursa curta de 22 quilòmetres i 775 metres de desnivell, i una llarga, amb 37 quilòmetres d’itinerari i un desnivell acumulat de 1.350 metres. Dani Tubert, del Club Alpí Palamós, ens explica en què consisteix aquest format de 'roadbook'.
La segona Bitàcola Bike es farà demà, a partir de dos quarts de nou del matí. Les inscripcions anticipades es poden fer al web www.inscripcions.cat/bitacolabike2019. El preu és de 10 euros, 15 si us apunteu el mateix dia de la cursa. Els no federats han d'afegir 5 euros més per a l'assegurança. Els socis del Club Alpí Palamós paguen 5 euros en qualsevol dels casos. La sortida és des del parc infantil de Can Pere Tià.
Totes les notícies:
10/03/2026 - Esports Les activitats del Consell Esportiu del Baix Empordà van moure més de 10.000 participants al 2025
El Consell Esportiu del Baix Empordà treballa pel foment i la promoció de l'activitat esportiva...
09/03/2026 - Societat La promoció d'habitatge cooperatiu lliurarà les claus al juny
El projecte cooperatiu d'habitatge 'Terra de Mar', que la cooperativa Sostre Cívic impulsa a...
09/03/2026 - Societat La CUP incentivaria fiscalment els propietaris que lloguin tot l'any
El grup municipal de la Candidatura d'Unitat Popular Palamós Vila-romà, en l'oposició a...
09/03/2026 - Serveis L'impacte econòmic dels creuers a la Costa Brava arribarà aquest any als 6'7 milions d'euros
Les previsions dels ports de Palamós i de Roses per a aquest any són rebre conjuntament 70.000...
09/03/2026 - Successos Es crema una nau en desús al carrer de la Font
Un incendi va afectar ahir al vespre una nau abandonada, situada al carrer de la Font, al nucli...
Notícies relacionades:
07/06/2019 - Esports La Marxa Mar i Muntanya fa 40 anys
...
06/06/2018 - Esports Nou itinerari per a la Marxa Popular Mar i Muntanya
...
14/06/2017 - Esports L'AA Palamós organitza una nova edició de la Marxa Mar i Muntanya
...
13/06/2019 - Esports Arriba la 2a Bitàcola Bike amb les seves curses combinades de BTT
...