14/06/2019 Esports - Jordi Rodríguez
La Mar i Muntanya, en una imatge d'arxiu. (Foto: J. Cama).
L’Associació Atlètica Palamós ja té a punt la Marxa Mar i Muntanya, que es fa aquest diumenge, a partir de les vuit del matí. La prova fa quaranta anys i constarà d’un doble recorregut de 12’5 i de 16 quilòmetres, passant per alguns dels paisatges més bonics del municipi de Palamós. La inscripció val vuit euros i, com és habitual, els participants podran gaudir d’un obsequi i d’un entrepà i una beguda a l’arribada.
Escoltem Joan Pérez, de l'Associació Atlètica Palamós, que ens parla de l'itinerari d'aquesta Marxa Mar i Muntanya.
Demà dissabte es fa la segona edició de la Bitàcola Bike, que organitza el Club Alpí Palamós. És una cursa en bicicleta tot terreny que combina orientació i tècnica, seguint una ruta preparada per l’organització. S’hi poden inscriure equips de dues, tres o quatre persones, i consta de dues modalitats. Una cursa curta de 22 quilòmetres i 775 metres de desnivell, i una llarga, amb 37 quilòmetres d’itinerari i un desnivell acumulat de 1.350 metres. Dani Tubert, del Club Alpí Palamós, ens explica en què consisteix aquest format de 'roadbook'.
La segona Bitàcola Bike es farà demà, a partir de dos quarts de nou del matí. Les inscripcions anticipades es poden fer al web www.inscripcions.cat/bitacolabike2019. El preu és de 10 euros, 15 si us apunteu el mateix dia de la cursa. Els no federats han d'afegir 5 euros més per a l'assegurança. Els socis del Club Alpí Palamós paguen 5 euros en qualsevol dels casos. La sortida és des del parc infantil de Can Pere Tià.
Totes les notícies:
15/12/2025 - La UE autoritza 143 dies de feineig a la flota d'arrossegament mediterrània al 2026
La Comissió Europea i els països membres han acordat finalment unes quotes de pesca per a l'any...
15/12/2025 - El Comitè d'Empresa demana suport polític al projecte de l'hospital nou
El Ple de l'Ajuntament de Palamós votarà demà la proposta de modificació del Pla d'Ordenació...
15/12/2025 - L’impacte econòmic estimat dels creuers deixa uns 6,6 de milions al territori
Aquest dissabte passat es va tancar la temporada de creuers amb la visita del vaixell AIDAluna al...
15/12/2025 - SSIBE dona 5'6 tones d'aliments i productes d'higiene a Càritas Baix Empordà
Serveis de Salut Integrats del Baix Empordà ha donat 5.600 quilos d'aliments i productes per a la...
15/12/2025 - 'Poesia en forma de rosa', de Pier Paolo Pasolini, avui al club de lectura de la Biblioteca
Aquesta tarda es reunirà el 'Club de poesia', un dels clubs de lectura que funcionen dins el...
Notícies relacionades:
07/06/2019 - Esports La Marxa Mar i Muntanya fa 40 anys
...
06/06/2018 - Esports Nou itinerari per a la Marxa Popular Mar i Muntanya
...
14/06/2017 - Esports L'AA Palamós organitza una nova edició de la Marxa Mar i Muntanya
...
13/06/2019 - Esports Arriba la 2a Bitàcola Bike amb les seves curses combinades de BTT
...