14/06/2019 Esports - Jordi Rodríguez
La Mar i Muntanya, en una imatge d'arxiu. (Foto: J. Cama).
L’Associació Atlètica Palamós ja té a punt la Marxa Mar i Muntanya, que es fa aquest diumenge, a partir de les vuit del matí. La prova fa quaranta anys i constarà d’un doble recorregut de 12’5 i de 16 quilòmetres, passant per alguns dels paisatges més bonics del municipi de Palamós. La inscripció val vuit euros i, com és habitual, els participants podran gaudir d’un obsequi i d’un entrepà i una beguda a l’arribada.
Escoltem Joan Pérez, de l'Associació Atlètica Palamós, que ens parla de l'itinerari d'aquesta Marxa Mar i Muntanya.
Demà dissabte es fa la segona edició de la Bitàcola Bike, que organitza el Club Alpí Palamós. És una cursa en bicicleta tot terreny que combina orientació i tècnica, seguint una ruta preparada per l’organització. S’hi poden inscriure equips de dues, tres o quatre persones, i consta de dues modalitats. Una cursa curta de 22 quilòmetres i 775 metres de desnivell, i una llarga, amb 37 quilòmetres d’itinerari i un desnivell acumulat de 1.350 metres. Dani Tubert, del Club Alpí Palamós, ens explica en què consisteix aquest format de 'roadbook'.
La segona Bitàcola Bike es farà demà, a partir de dos quarts de nou del matí. Les inscripcions anticipades es poden fer al web www.inscripcions.cat/bitacolabike2019. El preu és de 10 euros, 15 si us apunteu el mateix dia de la cursa. Els no federats han d'afegir 5 euros més per a l'assegurança. Els socis del Club Alpí Palamós paguen 5 euros en qualsevol dels casos. La sortida és des del parc infantil de Can Pere Tià.
Totes les notícies:
01/09/2026 - Esports Avui s'obren les inscripcions del programa Fit Jove Palamós
Avui dimarts s'obren les inscripcions per a tots els joves de Palamós que vulguin participar en la...
01/09/2026 - Esports El CE Palamós de Copa Catalunya fitxa Bru Postigo, del CB Guíxols
El Club Esportiu Palamós ha anunciat un reforç pel seu equip sènior masculí A, que la temporada...
01/09/2026 - Cultura Sant Antoni acomiada avui la seva Festa Major amb la diada de Sant Llop
Sant Antoni de Calonge posa avui el punt i final a la seva Festa Major 2026, coincidint amb aquest...
31/08/2026 - Societat El Pla Local d'Habitatge no recull al·legacions i ja té l'aprovació definitiva
L'Ajuntament de Palamós ha publicat l'aprovació definitiva del Pla Local d'Habitatge. Un document...
31/08/2026 - Serveis El Marella Explorer 2 posa el punt i final a les escales de creuer de l'agost
Una escala del vaixell Marella Explorer 2 tanca avui el capítol de les estades de creuers...
Notícies relacionades:
07/06/2019 - Esports La Marxa Mar i Muntanya fa 40 anys
...
06/06/2018 - Esports Nou itinerari per a la Marxa Popular Mar i Muntanya
...
14/06/2017 - Esports L'AA Palamós organitza una nova edició de la Marxa Mar i Muntanya
...
13/06/2019 - Esports Arriba la 2a Bitàcola Bike amb les seves curses combinades de BTT
...