Activitat esportiva al passeig amb 'A l'abril, cuida't amb salut'

06/04/2018 Cultura

---

Cristina Fernández i Núria Vidal, treballadores de SSIBE i organitzadores de l'acte.

Palamós viurà demà dissabte una matinal esportiva popular al passeig del Mar i a la platja Gran, coincidint amb el Dia Mundial de la Salut. És una iniciativa de Serveis de Salut Integrats del Baix Empordà, dins la campanya ‘A l’abril, cuida’t amb salut’, que posa en pràctica per tercer any consecutiu. La campanya programa una trentena d’activitats encaminades a promoure estils de vida saludables per a la població, i també pels professionals sanitaris.

La més destacada és la matinal esportiva programada per a demà dissabte, a partir de les nou. Hi haurà activitats per a tothom, amb la participació de professionals, empreses i entitats que col·laboren desinteressadament en aquesta campanya per fomentar les conductes saludables. Cristina Fernández, de la Comissió de Prevenció i Promoció de la Salut de SSIBE, diu que en els últims anys ha estat una iniciativa de gran èxit.



Les activitats de demà al passeig del Mar i a la platja Gran són per a tots els públics. En aquest sentit se n'han programat pels més petits de la casa amb un taller de circ i un altre que els ensenyarà a fer broquetes de fruita, incidint en el tema de l'alimentació saludable. Les persones que busquen una activitat física moderada podran optar per fer tono-streching o el 'Cuida't amb ritme', una coreografia que acabarà al migdia amb una flashmob. També hi haurà un vermut 0'0 amb actuació musical. Pels qui els agrada l'exercici físic més intens també hi haurà propostes, explica Cristina Fernández.



A banda de la matinal esportiva d'aquest dissabte, 'A l'abril, cuida't amb salut' també programa més activitats al llarg del mes. A l'Àrea Bàsica de Salut de Palamós, avui mateix, Dia Mundial de l'Activitat Física, hi ha una caminada saludable, mentre el dia 16 es faran un taller d'amanides, i dues sessions de ioga, una per a dones que acaben de ser mares i una altra pel període del prepart.
Aquestes activitats de promoció de la salut són totes gratuïtes i s'adrecen a la població en general. A banda, des de la direcció de l'hospital de Palamós i de l'atenció primària de la comarca també se'n programen d'específiques pel personal sanitari, al voltant del Dia Mundial de la Seguretat i Salut en el Treball, que se celebra el 28 d'abril.