12 de juliol de 2023
Nou programa fet des del Restaurant El Nàutic de Palamós. Per començar hem entrat fins al fons de la cuina per parlar amb en Jordi Izquierdo, soci del restaurant i cap de cuina d'El Nàutic. Després, hem conversat amb l'Anna Cuxart i en Carles Palomares, directors del Club de Vela Palamós. Per tancar, una nova secció, "Algú ho havia de dir", amb la coach transpersonal, Clàudia Valero.